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西葛西さくら整骨院 の
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足底筋を鍛えて美しい姿勢に!!

足裏のアーチには意味があります! 足の裏側には3つのアーチがあります。 外側を結ぶ外側縦アーチ、親指の付け根からかかとを結ぶ内側縦アーチ(土踏まず)、親指の付け根と小指の付け根を結ぶ横アーチ。 足裏のアーチは足底筋群やふ […]

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食事は朝・昼・晩の三食なり!

食事で生活リズムを整えましょう 一日三食、しっかり食事をいただく。 これが当たり前のようで、なかなか実行できていない方が多いと思います。 しかし、内臓脂肪を溜め込みたくなかったらこの条件は、クリアしなければならないハード […]

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胃腸の働きを整えましょう!

自分の胃腸の状態を知りましょう 「残したらもったいない」みなさん、ついつい食べ過ぎていませんか? 食べ過ぎは身体の不調を招きます。 わかっていても、腹八分目って難しいですよね。 ところで、鏡の前でベーと舌を出し、舌につい […]

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ランニングシューズの選び方!

私の健康増進法は週に一度のランニングです! おいしくビールをいただくために始めたランニングですが、フォームや呼吸法、筋肉の使い方など、いろいろ意識するポイントを変えながら走りを楽しんでいます。 その中でもシューズ選びは本 […]

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自律神経の乱れ

自律神経の乱れによる不調を防ぎましょう みなさん、このような症状はありませんか? ①いつも身体がだるい ②すぐに疲れやすい ③食欲があまりない ④どちらかといえば便秘 ⑤肩こり・首こりがひどい ⑥風邪をひきやすい などな […]

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カテキンってすごいんです!!

あけましておめでとうございます 今年も一年、西葛西さくら整骨院をよろしくお願いいたします。 みなさん、お正月は楽しく過ごされましたか? 2020年、よいスタートを踏み出せましたか? 早速ですが、今年は元気な毎日のために、 […]

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当院のサービス

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基本施術

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ハイボルト療法

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経穴(ツボ)へのアプローチ

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テーピング

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西葛西さくら整骨院

住所

〒134-0088
東京都江戸川区西葛西3-16-12

最寄駅

西葛西駅から徒歩3分

駐車場

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