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骨折

骨折後のなかなか良くならない痛みに
お悩みではありませんか?

一度骨折をすると、完治してもその後何かにつけて痛みやしびれを感じるという方がいらっしゃいます。

これは、折れた骨のアライメントを早急且つ正しく戻すことができていない、
長期間固定していてその周辺の筋肉や関節のリハビリが不足していることいったことが考えられます。

なぜ骨のアライメントを早急に正しく戻すことが必要なのか、骨折を予防することはできるのか

などといったことについて詳しくご紹介していきます。

目次

このような悩みはありませんか?

  • 原付に乗っていて乗用車と接触し、肩を強打した
  • 自転車同士で衝突し、足があらぬ方向へ曲がった
  • バスケの練習でボールを取った瞬間、指を骨折した
  • サッカーをして相手に足の小指を強く踏まれた

骨折にはさまざまな原因があります

私達の日常では骨折したという方は少ないかもしれませんが、いざ骨折してしまった際に慌てないよう、骨折について理解しておくことが大切です。

骨折とは、何らかの大きな外力によって骨組織の連続性が完全あるいは部分的に離断された状態のことをいいます。
つまり、骨が折れてしまった状態のことです。
骨の連続性が完全に絶たれた状態を完全骨折、骨にひびが入る、一部の連続性が保たれている状態を不全骨折と呼びます。

また、直接的もしくは間接的な原因の分類として次のようなものがあります。

 

【原因の分類】

●外傷性骨折

強い外力による骨折

●病的骨折

疾患が原因で骨密度や強度が低下している場合に、弱い外力で起こる骨折

●疲労骨折

繰り返しの軽微な外力により骨とその周辺組織のが疲労が蓄積して起こる骨折

 

【骨折時の症状について】

骨折の症状として「一般外傷症状」「固有症状」があります。

 

【骨折の一般外傷症状】

●疼痛

・ 自発痛
・ 直達性局所痛(限局性圧痛)
・ 介達痛
介達痛とは、骨折部から離れた部位を刺激して患部に生じる痛みのことで、 て軸圧痛・叩打痛・圧迫痛・牽引痛・動揺痛といった5つの種類があります。

 

●腫脹

骨折部に表れる熱感を伴った腫れのことで、骨髄・骨質・骨膜及び軟部組織の出血によって起こるとされています。

 

●機能障害

受賞直後は骨折部付近の筋肉が一時的に鈍麻状態となることがあります。
また骨折部が動くことでの激痛を防止するために自ら動きを制限することで身体の働きが低下します。

 

【骨折の固有症状】

●異常可動性

長骨完全骨折などでよくみられる、て解剖学的範囲を超えた可動を指します。

 

●軋轢音

異常可動の際に両骨端線が触れ合うことで発生する音のような感覚を指します。

 

●転位と変形

骨が折れることで骨折単がずれたり曲がったりすることを転位といい、この転移によって起こる外見上の変化を変形と呼びます。

 

[転位]

・一次転位
・二次転位

 

[変形]

・側方転位
・屈曲転位
・捻転転位
・延長転位
・短縮転位

 

骨折した部位は、処置を怠ったり変形が残ってしまうと、変形した骨が近くを通る神経を圧迫することで神経症状が後々まで出現する可能性がありますので、できる限り早急に、且つ可能な限り正しい形に戻すことが大切です。

骨折には正しい応急処置が大切です

骨折してしまった際には、早急に正しい処置を行うことで症状の悪化防止に役立つだけでなく、予後にも影響してきますので、正しい応急処置や日常で出来るケガの予防法などを心に留めておくことが有用です。

 

【骨折への対処法】

◆POLICE処置

これまでの応急処置はRICE処置(安静・冷却・圧迫・挙上)が主流でしたが、現在では、急性外傷の早期回復をよりスムーズにするため、過剰な安静や固定を行わないという考え方が主流となってきており、「安静(Rest)」を、「Optimal Loading(最適な負荷)」に置き換えた「POLICE処置」が広まりつつあります。

・P(Protection):保護
・OL(Optimal Loading):最適な負荷
・I(Ice):冷却
・C(Compression):圧迫
・E(Elevation):挙上

 

【ショック状態への対処法】

・衣服緩めてゆったりさせる
・頭を低くし足を高くして仰向けにする
・身体をしっかり保温し、安静にする
・特に手足の保温に努め、元気づける

 

【骨折の治癒過程について】

骨折が治癒するまでには3段階あるとされており、五月雨式に進んでいきます。

 

●炎症期

炎症による骨髄からの出血で、成長因子を含んだ血腫が生成されます。
炎症が落ち着くと成長因子が細胞修復を始めます。

 

●修復期

仮骨形成期と仮骨効果期に分かれ、骨折部周辺で新しい骨を作る骨芽細胞が軟骨の形成を始めます。

 

●リモデリング期

軟骨が置き換わった脆弱な骨が元に近い形の強い骨に変化していきます。

 

【日常生活で気を付けるべき点】

●スポーツをする際に

・運動時にはしっかり筋肉をほぐして身体の柔軟性を高め、ケガを予防しましょう。
健康な骨の形成のため、カルシウムとマグネシウムの補給を積極的に行い、栄養バランスの取れた食生活を心がけましょう。

 

●日常生活を送る際に

・日頃からウォーキング軽い筋トレなどの運動を心がけ、ストレッチによって身体の柔軟性を高め、ケガをしづらい身体にしましょう。
・骨粗鬆症や高齢の方では骨が弱くなっているため転倒などによる骨折のリスクが高いといえます。
適度に日に当たる、ウォーキングをするなどして骨の生成に不可欠であるビタミンDの産生を促進しましょう。

西葛西さくら整骨院の
【骨折】アプローチ方法

骨の周りには痛みを感知する神経や血管が多く存在しているので、骨折すると傷ついた部位とその周辺に痛みや腫れが起こります。
しかし捻挫や打撲でも類似した症状が出る為、見た目だけで判断することは難しいです。

当院では骨折が疑われる場合、エコー検査にて骨や周りの軟部組織などの損傷状態を検査します。
必要であれば専門医への紹介も可能です。

骨折の施術方法は症状や痛めた個所によっても異なりますが、アイシング特殊電気療法、固定具を用いて安静固定となります。
運動療法や周囲の関節のアライメント調整、ゆがみバランス調整なども行うことで早期回復を目指します。

骨折に対する施術方法

■保険施術

スポーツをしていてケガをしたり、家事をしていてぎっくり腰になった場合は、健康保険を使って施術を受けることが可能です。
この他にも、交通事故によるケガの施術や、仕事中のケガの施術にも保険が使える場合があります。

 

■ハイボルト療法

急性の症状や原因不明の痛みに対して行う施術方法で、直接深部の組織にハイボルト(高電圧)の電気を流すことにより組織や靭帯の回復を促します。
ハイボルト療法は即効性が期待できるだけではなく、原因を探すための検査としても使用します。

 

■CMC筋膜ストレッチ(リリース)

筋肉の表面の膜を剥がす施術です。
ブレードと言う器具を使って、筋肉を剥がすように行います。
長時間のデスクワークで肩に張り感や痛みが出る方、最近身体が硬くなったと感じている方におすすめです。

著者 Writer

著者画像
院長:熊谷 友果(クマガイ ユカ)
所有資格:柔道整復師(国家資格)、柔道初段
出身地:岩手県(花巻東高校卒業)
スポーツ:柔道(小.中.高.専門学校)キャプテンやってました!
趣味:ランニング、フットサル、いかに美味しくビールを飲むか!

ABOUT US

西葛西さくら整骨院

住所

〒134-0088
東京都江戸川区西葛西3-16-12

最寄駅

西葛西駅から徒歩3分

駐車場

なし

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15:00〜20:00 -
お電話でのお問い合わせ

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Treatment guidance

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保険施術

外傷性の「打撲」「捻挫」「挫傷(肉離れなど)」「骨折」「脱臼」などに対して健康保険などの使って施術を受けることが可能です。※骨折・脱臼については医師の同意が必要です。(応急処置を除く)
肩こりなどの慢性の痛みや慰安目的は保険適用外となります。

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基本施術

お身体の原因不明な痛みや、慢性的な痛みに対してのアプローチをご紹介しております。身体の痛みは全身のバランス調整によって大きく改善できるものがあります。ゆがみを整えて、身体本来の働きをさせ、痛みの改善を目指しましょう。

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ハイボルト療法

ハイボルト療法は高電圧を身体の負傷部位に浸透させることのできる電気療法です。 期待できる効果は「軟部組織の修復」「痛みが出るサイクル、原因を特定する」ことです。 レントゲンでは映らない、筋肉、腱、靭帯の修復を促進することで早期回復が期待できます。

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特殊固定具

骨折、脱臼、重度の捻挫の場合は患部をより強固に固定する必要がるため特殊固定具を使用し組織の回復を目指します。患部の状態によりギプス包帯やボール紙を使った固定具などを用いて患部を固定します。

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経穴(ツボ)へのアプローチ

経穴(ツボ)に刺激を与えることにより、緊張し硬くなった筋肉をゆるめて血行を促進させていきます。 除痛効果や、圧力(負荷)の軽減などにも効果的です。 また、他の施術の効果を持続させる効果も期待できます。

テーピングアイコン

テーピング

テーピングにはさまざまな種類があり目的により使い分けていきます。 ケガの早期回復を目指す目的で使用する場合、患部の動きをよくするため、「サポート」目的で使用する場合、圧迫による痛みの緩和を目的としている場合、患者さんの目的により「ホワイトテープ」「キネシオロジーテープ」「スパイラルテープ」「ストリンテックステープ」などを施します。

骨格矯正アイコン

骨格矯正

身体のバランスの崩れにより生じた痛みに特化した施術です。 原因が思い当たらない痛みにお悩みの方の中には、姿勢のアンバランスが影響し症状が発生しているケースが多くあります。 1度姿勢を見直してみましょう。

CMC筋膜ストレッチ(リリース)アイコン

CMC筋膜ストレッチ(リリース)

筋膜とは、筋肉や骨格など全身の組織を覆っている物質です。 この筋膜はストレスや悪習慣により分厚く硬くなったり癒着する性質があります。 この状態が続くことで、筋肉や関節に負担がかかり身体の様々な箇所に痛みや違和感をもたらせます。 そこで「筋膜ストレッチ(リリース)」という皮膚の表面から刺激を送り癒着した筋膜をはがし柔らかくする施術を行っていきます。

超音波療法アイコン

超音波療法

高周波による振動療法で患部にとても細かい振動を当てていきます。 深部の損傷まで振動が届くため骨折、捻挫、挫傷などの外傷による炎症や膨張を早期に抑える効果が期待できます。

ドレナージュ(EHD・DPL)アイコン

ドレナージュ(EHD・DPL)

【EHD】 頭蓋骨に効果的なアプローチを行う施術です。
頭の経穴(ツボ)を刺激することでリンパや血流の流れを促進し頭痛や眼精疲労、自律神経の乱れによる不調の改善が期待できます。
頭蓋骨へのアプローチによって全身の不調を改善しましょう。
【DPL】 ふくらはぎからひざ裏に対してほぐしリンパと血液の流れを促進していきます。
リンパと血液の流れが整うことで老廃物の排出が促され冷え性やむくみの解消に効果が期待できます。
日々のストレスや運動不足が原因でひざ裏やふくらはぎに老廃物が溜まっている方におすすめな施術です。

カッピングアイコン

カッピング

症状が気になる場所を透明なカップで吸引する施術です。 肩や腰の痛み、血行促進、デトックス効果、花粉症の軽減や自律神経の調整など、全身への影響が期待できます。

PIA(ピア)アイコン

PIA(ピア)

保険施術、初期施術、基本施術に加え、必要に応じて行います。生体電流の乱れを整えることで身体のバランスを調整し不調の緩和を目指す施術です。
肩こりや腰痛など様々な症状に効果が期待できます。

産後矯正アイコン

産後矯正

出産後に、腰痛や尿漏れなどの不調が現れる原因としては、出産時に骨盤の腸骨(ちょうこつ)・座骨(ざこつ)・恥骨(ちこつ)の3種類の骨のバランスが崩れてしまうことだと言われています。
産後矯正ではこのバランスを整え不調の改善を目指していきます。
出産後に緩んだ靭帯、ゆがんだ骨盤を戻すことによって出産前よりも良いスタイルに戻しましょう。

自律神経調整アイコン

自律神経調整

自律神経調整としては主に、花粉症に対して施術を行っていきます。
東洋医学では、花粉症は自律神経の乱れが大きく影響していると言われています。
そのため、頚椎から胸椎のゆがみを整えることで自律神経による乱れを少なくしていきます。
また耳ツボを刺激しアプローチすることもあります。 薬のように眠たくなる、倦怠感を感じるなどの副作用もない安心な施術です。

O脚矯正アイコン

O脚矯正

O脚矯正は、その原因に合わせて股関節や膝、足関節などにアプローチしていきます。
骨盤と下半身のバランスを整える施術を行う場合もあります。
「歩くと疲れやすい」「ガニ股」「膝に痛みがある」そのような方におすすめな施術です。

猫背矯正アイコン

猫背矯正

猫背は、CMC筋膜ストレッチ(リリース)や骨格矯正などでアプローチしていきます。
胸椎の後弯が強くなるとストレートネックになりやすくなります。
また、頭痛や肩こりの症状をお持ちの方は猫背の可能性が高いです。ご自宅でもできる猫背矯正もお伝えしています。
デスクワークなどによって丸くなった背中を改善しましょう。

小顔矯正アイコン

小顔矯正

手技を用いた特殊矯正や美容、予防に特化したEMSや装具を使用したトレーニング など通常とは異なる予約制の施術になります。
筋緊張やむくみにより大きくみえてしまっている顔を本来の大きさに戻すことで、小顔を目指していきます。 また、血流が促進されることで顔色も明るくなる効果も期待できます。

楽トレアイコン

楽トレ

楽トレはインナーマッスルへのアプローチに特化したEMSを使い、身体の深い部分にある筋肉を刺激することで身体を引き締めたり、腰痛を緩和する効果が期待できます。
「むくみを改善したい」「トレーニングが苦手で楽したい」「冷え性を解消したい」などのお悩みでお困りの方に、おすすめな施術です。

交通事故施術アイコン

交通事故施術

交通事故による打撲や骨折、むちうち症状に対して自賠責保険を使用し施術を行うことができます。
むちうち症状は次第に症状が現れ重くなってしまったり後遺症が残ってしまうこともあります。
事故に遭ってしまったら必ず適切な施術を行いましょう。

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労災施術

業務中や通勤中に負傷をしてしまった場合に、労災施術を行っております。保険会社とのやり取りや書類の書き方などご不明な点がございましたらお気軽にご相談ください。

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